難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
-
300
g di succo d'uva
或 300 g di succo di frutta ciliegie - 60 g di amido di tapioca (vedere consiglio)
-
1000
g di frutti rossi misti freschi
或 1000 g di frutti rossi misti freschi, congelati
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 393 kJ / 94 kcal
- 蛋白質
- 1 g
- 碳水化合物
- 19 g
- 脂肪
- 0 g
替代食譜
Smoothie alle bacche di acai
10 分
Smoothie al mango
10 分
Torta banane, bacche di goji e mandorle
35min
Torta raw alle barbabietole e cioccolato (senza lattosio)
2h 20min
Zuppa di pollo messicana_Not all utensils are globally active
40min
Polpette di soia
55 分
Ramen (vegan)
1h 50min
Caviale di melanzane (Moutabel)
50min
Bevanda a base di mandorla e matcha
10 分
Knödel
50min
Crêpes tropicali
40min
Zuppa di miso con soba
55 分