裝置與配件
Křupavé PALEO cereálie (bez lepku)
準備 10 分
總時間 30 分
4 porce
食材
-
60 gramů kokosové mouky
-
40 gramů lněných semínek
-
2 čajové lžičky mleté skořice
-
50 gramů kokosového oleje
-
80 gramů vody horké
-
30 gramů medu
難易度
簡單
營養價值 每 1 porce
蛋白質
4.7 g
卡路里
1022 kJ /
244 kcal
脂肪
18.2 g
碳水化合物
15.5 g
更多相關食譜
Paleo
11 食譜
捷克共和國
捷克共和國
您可能也會喜歡...
Jablečná ovesná kaše
15 分
Chia puding s matchou a ovocem
30 分
Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem
8小時
Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)
8小時 20 分
High protein vanilkový mousse s chia semínky
12小時 15 分
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
50 分
Bento box s pandami
1小時
Restované jablko (200 gramů)
15 分
Restovaná jablka (400 gramů)
15 分
Restovaná hruška (200 gramů)
15 分
Restované hrušky (400 gramů)
15 分
Restovaný ananas (200 gramů)
15 分