難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 600 g di latte
- 2 banane sbucciate e a pezzi
- 250 g di yogurt alla fragola
- 100 g di biscotti secchi a pezzi
Terminare la preparazione
- 1 biscotto cookie con gocce di cioccolato sbriciolato
- 營養價值
- 每 1 bicchiere
- 卡路里
- 315 kcal / 1318 kJ
- 蛋白質
- 9.4 g
- 脂肪
- 10.2 g
- 碳水化合物
- 49.6 g
- 纖維
- 1.9 g
替代食譜
Frullato classico banana e fragole
10 分
Frullato di pesca super veloce
10 分
Tiramisù da bere
10 分
Frappè alle ciliegie
15 分
Frappè fragole e banana
10 分
Frappé all'albicocca
15 分
Frappè cappuccino
10 分
Frappè pesca, té verde e menta
10 分
Bevanda al kiwi (per 2 persone)
10 分
Freakshake alla frutta con gelatine
20 分
Frappè fragole e frutti di bosco
10 分
Frullato cioccolato e banana
15 分