難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 80 - 100 g honey, to taste
- 40 g milk (see Tips)
- 1 tsp vanilla bean paste
- 250 g vanilla yoghurt
- 1 tsp arrowroot flour
- 1 tbsp water
- 300 g frozen mango cheeks, cut into cubes (3 cm)
- 營養價值
- 每 1 portions
- 卡路里
- 327.4 kJ / 77.9 kcal
- 蛋白質
- 1.5 g
- 碳水化合物
- 15.5 g
- 脂肪
- 1 g
- 飽和脂肪
- 0.6 g
- 纖維
- 0.5 g
- 鈉
- 19 mg
替代食譜
Banana and oat mini muffins
40 分
Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)
1小時 10 分
Chocolate zucchini mini loaves
1小時 30 分
Banana bread
1小時 50 分
Basic muffin mix
30 分
Chocolate cupcakes with vanilla coconut icing
29h 10min
Banana cupcakes with peanut butter frosting
1小時
Raw lamington slice
1小時
Peanut butter and cookie ice cream
13h 15min
Yoghurt and fruit popsicles
4小時
Frozen breakfast yoghurt pops
8小時 20 分
Pikelets
35 分