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Scharfes Hähnchen-Curry mit Rum und Basmati-Reis
準備 15 分
總時間 45 分
2 Portionen
食材
-
Knoblauchzehen2
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben25 g
-
weißer Rum50 g
-
Hähnchenbrustfilets (à 180 g), in je 4 Stücken2
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Zwiebeln halbiert150 g
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Sonnenblumenöl30 g
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Chilischote, rot, getrocknet1
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Jalapeño Chili halbiert, entkernt1
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Wasser500 g
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Salz und etwas mehr zum Kochen1 TL
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Basmati-Reis100 g
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Kokosmilch200 g
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Sesamöl, geröstet20 g
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Curry1 EL
難易度
簡單
營養價值 每 1 Portion
蛋白質
41 g
卡路里
4048 kJ /
968 kcal
脂肪
78 g
碳水化合物
25 g
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