難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 30 gramů parmazánu
- 250 gramů hovězího masa, bez kosti, na kostky (3 cm)
- 250 gramů vepřového masa, bez kosti, na kostky (3 cm)
- 1 vejce
- 1 houska, namočená v mléce
- 1 čajová lžička citrónové kůry
- 2 čajové lžičky oregana
- 2 čajové lžičky soli
- 100 gramů cibule, napůl
- 3 stroužky česneku
- 20 gramů olivového oleje
- 400 gramů rajčat v plechovce
- 500 gramů rajčatového protlaku (passaty)
- 1 špetku čerstvě mletého černého pepře
- 250 gramů polenty, instantní
- 營養價值
- 每 1 porci
- 卡路里
- 1670 kJ / 398 kcal
- 蛋白質
- 32.65 g
- 碳水化合物
- 18.2 g
- 脂肪
- 21.55 g
- 纖維
- 2.9 g
替代食譜
Banánové lívance s malinami
35min
Rustikální chléb
2h
Žitný vícezrnný chléb
1h 15min
Borůvkový dort se zakysanou smetanou
1h 10min
Kuřecí krémová polévka s kešu oříšky
30min
Plněné nové brambory s rozmarýnem
1h 5 min
Čokoládovo-karamelový řez
4h 30 min
Fenyklové lodičky plněné kuskusem
1h
Polentové hranolky s rozmarýnem a tymiánem
1h 20min
Alsaský koláč flammkuchen s chřestem a citrónovým olejem
1h 20min
Rajčatová rýže
30min
Vanilkové muffiny s čokoládovými kousky
55min