難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g d'amandes émondées
- 200 g d'abricots secs dénoyautés
- 3 œufs
- 100 g de farine de maïs complète
- 100 g de polenta
- 150 g de beurre doux, détaillé en petits cubes (1 cm env.)
- 1 c. à café d'arôme d'amande amère
- le zeste d'un citron jaune, non traité
-
50
g de lait d'amande
或 50 g d'eau
- 營養價值
- 每 1 morceau
- 卡路里
- 461 kJ / 111 kcal
- 蛋白質
- 2.3 g
- 碳水化合物
- 9.3 g
- 脂肪
- 7 g
- 纖維
- 1.4 g
替代食譜
Cake aux marrons sans gluten
45min
Muffins à la semoule de maïs
20min
Crème brûlée légère au potimarron
50min
Clafoutis aux légumes et au lait d'épeautre
1h 25min
Gâteau de riz à la pâte de haricot azuki
3小時 55 分
Crêpes au tofu soyeux
50min
Gâteau revigorant
1h
Biscuit coco-canneberge
20min
Gâteau moelleux miel et cardamome
40min
Biscuits aux céréales complètes
1h 30min
Gâteau de quinoa au chocolat
2h 35min
Rochers aux amandes et à la stévia sans sucre ajouté
15min