
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1700 g di acqua
- 200 g di taralli secchi
- 15 g di olio extravergine di oliva
- 2 cucchiaino colmo di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 1 mazzetto di maggiorana fresca le foglioline lavate e asciugate
- 320 g di spaghetti
- 2 filetti di branzino (300 g circa cad.) a dadini (1 cm)
- 125 g di latte di cocco
- 2 lime solo la scorza grattugiata (preferifiblmente biologici)
- 1 cucchiaio di polline
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 649 kcal / 2715 kJ
- 蛋白質
- 38 g
- 脂肪
- 16 g
- 碳水化合物
- 94 g
- 纖維
- 4 g
替代食譜
Spaghetti integrali con pesto di asparagi e semi di papavero
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Tagliolini allo zafferano con mazzancolle e pistacchi
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