裝置與配件
Terinky z rybího filé se zakysanou smetanou
準備 20 分
總時間 40 分
4 porce
食材
-
120 gramů cibule napůl
-
20 gramů másla
-
500 gramů rybího filé na větší kusy
-
260 gramů brambor vařených (cca 2 brambory)
-
2 vejce
-
150 gramů zakysané smetany
-
1 vrchovatá polévková lžíce čerstvého kopru
-
1 čajová lžička soli
-
1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého
-
300 gramů vody
-
1 vrchovatá polévková lžíce pažitky
難易度
簡單
營養價值 每 1 porci
蛋白質
26.45 g
卡路里
1126 kJ /
269 kcal
脂肪
11.78 g
纖維
2.26 g
碳水化合物
14.26 g
您可能也會喜歡...
Mandlová zmrzlina s ovocnou omáčkou
2小時 30 分
Zeleninový koláč s bylinkami a sýrem
45 分
Krůtí prsa s rýží
1小時 5 分
Špenátový salát s ředkvičkami a zakysanou smetanou
15 分
Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem
45 分
Soté se žampiony, cuketou a sušenou šunkou
25 分
Pstruzi v holandské omáčce s bramborami
1小時 5 分
Ryba s bramborami a rajčatovou omáčkou
50 分
Paleo chléb z kokosové mouky (bez lepku)
55 分
Dušená treska s tymiánem a citrónem
40 分
Bigos
1小時 30 分
Zelný hrnec s vepřovým masem
50 分