難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Hühnerfilets
- 40 g Butter, in Stücken
- 20 g Honig
- 1 Knoblauchzehe, halbiert
- 2 EL Sojasauce
- 1 EL Zitronensaft
- 1 TL Salz
- 600 g Hühnerbrustfilets, im Ganzen (siehe Tipp)
- 100 g Wasser
Erdbeersalsa und Fertigstellung
- 120 g Frühlingszwiebeln, in Stücken (ca. 2 cm)
- 30 g Weißweinessig
- 20 g natives Olivenöl extra
- 1 TL Salz
- ½ TL Zitronenschale, gerieben
- ½ TL Honig
- 4 Stängel frische Minze, Blätter abgezupft
- ½ - 1 frische rote Chilischote, nach Geschmack, halbiert und entkernt (siehe Tipp)
- 200 g Salatgurke, in Stücken, entkernt (siehe Tipp)
- 300 g frische Erdbeeren, geviertelt, etwas mehr zu Dekoration
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 1573 kJ / 376 kcal
- 蛋白質
- 34 g
- 碳水化合物
- 12 g
- 脂肪
- 20 g
- 纖維
- 3 g
替代食譜
Würzig-fruchtiges Joghurthenderl mit Schwammerl
35min
Erdäpfelsalat
1h
Kalbsbutterschnitzel mit Erdäpfelpüree
55min
Schnittlauchsauce
10 分
Fleischbällchen in Tomatensauce
35min
Kalbfleischpflanzerl mit Vorarlberger Bergkäse
40min
Boef Stroganoff
50min
Putenbrust mit Speck und Erdäpfeln
1h 25min
Hühnergeschnetzeltes mit Paprika und Reis
50min
Kalbsrahmgulasch
1h
Fleischlaberl aus dem Backofen mit Erdäpfelpüree
1h 10min
Schweinslungenbraten in Pfeffer-Rahm-Sauce mit Speckfisolen
50min