裝置與配件
Pink Smoothie
準備 5 分
總時間 10 分
6 glasses
食材
-
mixed red berries, frozen300 g
-
Greek yoghurt200 g
-
sugar70 g
-
apples e.g. Pink Lady (approx. 240 g), cut in quarters2
-
milk cold100 g
-
mixed fresh red berries (非必選) for garnishing2 Tbsp
難易度
簡單
營養價值 每 1 glass
蛋白質
2 g
卡路里
605 kJ /
145 kcal
脂肪
4 g
纖維
2.5 g
碳水化合物
22 g
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