難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 130 g de cacahuates tostados sin sal
- 350 g plátanos, pelados
- 90 g de leche condensada
- 45 g de crema para batir (30-40% grasa)
- 200 g de chocolate semi amargo
- 140 g doble crema (48% grasa)
- 營養價值
- 每 1 pieza
- 卡路里
- 1357 kJ / 323 kcal
- 蛋白質
- 8 g
- 碳水化合物
- 33 g
- 脂肪
- 22 g
- 纖維
- 4 g
替代食譜
Panqué de plátano
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Filete de res con arroz, almendras y arándanos TM6
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