裝置與配件
Salpicón de pollo
準備 5 分
總時間 25 分
5 porciones
食材
-
45 g de cebolla
-
20 g de aceite
-
200 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en trozos
-
1 ¼ cditas de sal fina
-
255 g de lechuga romana
-
150 g de pepino pelado, sin semillas y cortado en medias lunas
-
90 g de jitomate cortado en cubos medianos
-
40 g de aguacate pelado y cortado en cubos medianos
-
50 g de aceite de oliva
-
35 g de vinagre de vino blanco
-
25 g de jugo de limón, recién exprimido
-
40 g de aceitunas verdes deshuesadas y picadas
-
2 pizcas de orégano
-
tostadas
難易度
簡單
營養價值 每 1 porción
鈉
731.8 mg
蛋白質
10.2 g
卡路里
908.8 kJ /
217.2 kcal
脂肪
17.5 g
纖維
2 g
飽和脂肪
2.2 g
碳水化合物
5.6 g
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