難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 60 g de queso manchego tierno
- 40 g de puerro (solo la parte blanca) en rodajas
- 150 g de berenjena pelada, en trozos
- 100 g de calabacín pelado, en trozos
- 25 g de aceite de oliva
- 1 pellizco de pimienta molida
- 60 g de queso cremoso (tipo Philadelphia®)
- 1 paquete de obleas de masa para empanadillas (de 160 g)
- 500 g de aceite para freír
- 營養價值
- 每 1 unidad
- 卡路里
- 549 kJ / 131 kcal
- 蛋白質
- 1.95 g
- 碳水化合物
- 3.86 g
- 脂肪
- 12.01 g
- 纖維
- 0.51 g
替代食譜
Hamburguesas de coliflor y queso
30min
Calabacines rellenos de pavo
40min
Empanadillas de berenjena y calabacín con queso
1小時 40 分
Pasteles de patata y salmón fresco
40min
Chips de calabacín al parmesano
40min
Nuggets de coliflor
30min
Hamburguesas de bacalao
30min
Minicroissants de langostino y sobrasada
1小時 20 分
Fritos de zanahoria
1小時 10 分
Bolas de garbanzos y jamón con calabaza frita
20min
Pastel de verduras con huevo y queso
30min
Buñuelos de calabacín, queso feta y menta
40min