難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 300 g de plátano maduro, congelado y en trozos
- 100 g de cerezas congeladas sin hueso
- 20 g de zumo de limón
- 6 barquillos para decorar
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 322 kJ / 77 kcal
- 蛋白質
- 1.1 g
- 碳水化合物
- 15.45 g
- 脂肪
- 1.17 g
- 纖維
- 1.5 g
替代食譜
Helado de frutas ligero
5 分
Helado de cerezas y yogur
5 分
Helado de naranja, yogur y frambuesas
10 分
Helado de fresa y yogur
5 分
Polos de melón
6h
Sorbete de piña y coco
30min
Helado cremoso de aguacate y yogur
5 分
Sándwich de helado de plátano con galletas de amaranto y mijo
1h
Helado de piña
8h 20 min
Helado de moras y arándanos
5 分
Helado de frutos rojos
20min
Gelatina de naranja y uva
2h 10min