Smoothie yogurt e frutti rossi

Smoothie yogurt e frutti rossi

3.9 9 評分

準備 5 分

總時間 10 分

6 bicchieri

食材

300 g di frutti rossi congelati
200 g di yogurt greco
70 g zucchero
2 mele Cripps Pink (Pink Lady) (circa 240 g), in quarti
100 g di latte freddo
2 cucchiai di frutti rossi misti freschi (非必選) per decorare

難易度

簡單

營養價值每 1 bicchiere

蛋白質 2 g

卡路里 605 kJ / 145 kcal

脂肪 4 g

纖維 2.5 g

碳水化合物 22 g

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