
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- oil for greasing
- 300 g milk
- 2 ¼ tsp gelatine powder
- 300 g coconut yoghurt
- 2 tsp matcha powder (see Tips)
- 60 g pure maple syrup
- 1 tsp vanilla bean paste
- black sesame seeds for garnishing (optional)
- white sesame seeds for garnishing (optional)
- 營養價值
- 每 1 portions
- 卡路里
- 198.8 kcal / 835.7 kJ
- 蛋白質
- 4.5 g
- 脂肪
- 15.2 g
- 碳水化合物
- 11.6 g
- 纖維
- 1 g
- 飽和脂肪
- 12.6 g
- 鈉
- 27.7 mg
替代食譜
Paleo sandwich bread
1小時 30 分
Rice cake with sweet azuki bean paste
8小時 30 分
Spiced oranges and dates with yoghurt cream
30 分
Prawns, wasabi panna cotta and yuzu sauce
3小時 10 分
Mushroom cappuccino
25 分
Tahini cream with blackberries (Raymond Capaldi)
4小時 30 分
Coconut & almond jelly with pineapple syrup
25小時 20 分
Black Rice Pudding
45 分
Almond pastry
25 分
Rosewater madeleines
30 分
Steamed coconut custards
45 分
Cashew bread French toast
1小時 40 分