Levain de blé à la pomme

無評分
準備 20 分
總時間 72小時 20 分
395 gramme

食材

Premier jour
  • 300 g de pomme coupées en quartiers et évidées (environ 2 pommes)
  • 140 g d'eau
  • 200 g de farine à pain (voir Conseil)
    200 g de farine de blé, (voir Conseil)
Deuxième jour
  • 140 g d'eau
  • 140 g de farine à pain (voir Conseil)
    140 g de farine de blé complet, (voir Conseil)
Troisième jour
  • 140 g d'eau
  • 140 g de farine à pain (voir Conseil)
    140 g de farine de blé complet, (voir Conseil)

難易度

簡單


營養價值 每 100 gramme

鈉 2 mg
蛋白質 6 g
卡路里 741 kJ / 177 kcal
脂肪 1 g
纖維 1 g
飽和脂肪 0 g
碳水化合物 36 g

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