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Makrelen-Tapenade

Makrelen-Tapenade
4.6 31 評分
準備 10 分
總時間 10 分
1 Gesamtrezept
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食材

  • rote Chilischote, frisch entkernt
    1
  • Makrelen, geräuchert
    200 g
  • Oliven, schwarz, entsteint abgetropft
    80 g
  • getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft
    50 g
  • Olivenöl
    30 g
  • Sardellenfilets, in Öl abgetropft
    10 g

難易度

簡單

營養價值 每 1 Gesamtrezept

蛋白質 49 g
卡路里 4165 kJ / 995 kcal
脂肪 79 g
纖維 13.5 g
碳水化合物 17 g

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