紅鳳暖沙拉

紅鳳暖沙拉

無評分

準備 10 分

總時間 30 分

2 人份

食材

水
400 克
蛋
1 顆
紅鳳菜去粗梗, 切段(約5公分)
300 克
黑麻油
15 克
鹽
½ 茶匙
整粒綜合堅果
20 克

難易度

簡單

營養價值每 1 人份

蛋白質 2.85 g

卡路里 395 kJ / 94 kcal

脂肪 5.91 g

纖維 4.72 g

碳水化合物 5.825 g

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