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紅鳳暖沙拉

紅鳳暖沙拉
無評分
準備 10 分
總時間 30 分
2 人份
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食材

  • 水
    400 克
  • 蛋
    1 顆
  • 紅鳳菜 去粗梗, 切段(約5公分)
    300 克
  • 黑麻油
    15 克
  • 鹽
    ½ 茶匙
  • 整粒綜合堅果
    20 克

難易度

簡單

營養價值 每 1 人份

蛋白質 2.85 g
卡路里 395 kJ / 94 kcal
脂肪 5.91 g
纖維 4.72 g
碳水化合物 5.825 g

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