
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Sojasaucen-Dip
- 100 g Sojasauce
- 30 g Dashi-Brühe
- 30 g Reiswein (Mirin)
Gemüse in Tempurateig
- Sonnenblumenöl zum Frittieren
- 150 g Wasser sehr kalt
- 50 g Eiswürfel
- 1 Eigelb
- ½ TL Salz
- ½ TL Zucker
- 100 g Weizenmehl
- 50 g Reismehl
- ½ Teelöffel Backpulver
- 6 Scheiben Zucchini (5 mm)
- 6 Scheiben Aubergine (5 mm)
- 1 grüne Paprika in 6 breiten Streifen
- 1 rote Paprika in 6 breiten Streifen
-
6
Zuckerschoten
或 6 Spargelstangen grün - 6 Babymöhren, TK aufgetaut oder frisch
- 1 Gemüsezwiebel in Ringen (5 mm)
-
200
g Japanischer Rettich (Daikon) gerieben
或 1 Stückchen Ingwer, frisch gerieben
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 201 kcal / 840 kJ
- 蛋白質
- 7 g
- 脂肪
- 8 g
- 碳水化合物
- 26 g
- 纖維
- 5 g
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