
裝置與配件
Rotkraut-Orangensuppe mit Apfelmus und Preiselbeeren
準備 15 分
總金額 35 分
4 Portionen
食材
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Zwiebeln halbiert100 g
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frischer Ingwer geschält5 g
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Butterschmalz10 g
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Salz1 TL
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Vollrohrzucker (Mascobado Zucker)2 TL
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Zimt, gemahlen2 Prisen
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Nelken, gemahlen1 Prise
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Kümmel, gemahlen¼ TL
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Pfeffer, frisch gemahlen1 Prise
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Rotkraut in groben Stücken250 g
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Orange geschält und halbiert (ca. 1 Orange)100 g
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Apfel Kerngehäuse entfernt und halbiert (ca. 1 Apfel)100 g
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Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 TL
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Orangensaft frisch gepresst100 g
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Wasser600 g
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Apfelmus als Einlage
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Preiselbeermarmelade als Einlage
營養價值 每 1 Portion
卡路里
190 kcal /
799 kJ
蛋白質
2 g
脂肪
3 g
碳水化合物
36 g
纖維
4 g