裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
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Espinafres cozido com ovos
準備 20 分
總時間 40 分
6 porções
食材
-
espinafres congelados só as folhas, descongeladas500 g
-
queijo duro para ralar (ex.: gruyère, cheddar, parmesão)50 g
-
dente de alho1
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azeite de oliva extra virgem50 g
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sal1 c. chá de
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farinha de trigo50 g
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leite500 g
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manteiga30 g
-
noz moscada em pó1 pitada de
-
pimenta do reino preta em pó1 pitada de
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ovos6
營養價值 每 1 porção
卡路里
317 kcal /
1327 kJ
蛋白質
15 g
脂肪
24 g
碳水化合物
11 g
纖維
1.8 g
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