難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 250 g di datteri denocciolati
- 500 g di mandorle pelate
- 2 cucchiai di sciroppo di agave
- 700 g di banane, congelate a pezzi
- 1 stecca di vaniglia, i semini estratti
- 80 g di zucchero
- 250 g di frutti rossi misti freschi, lavati e asciugati + q.b. per decorare
- 250 g di anacardi non salati, precedentemente ammollati in acqua fredda per una notte
- 10 g di succo di limone, spremuto fresco
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 2506 kJ / 599 kcal
- 蛋白質
- 17 g
- 碳水化合物
- 48 g
- 脂肪
- 39 g
替代食譜
Riso rosso con funghi, totani e ananas (senza glutine)
1h 10min
Cheesecake delle feste
4h 30min
Torta in tazzina (senza lattosio)
25min
Cheesecake cioccolato e caffè
2h 40min
Freakshake alla vaniglia con muffin ai mirtilli
1h 30min
Cacaruozze
3h
Milkshake al cocco
10min
Mini cheesecake alla banana
2h 30min
Tiramisù raw
4h 30min
Cheesecake al cocco
4h 30min
Cheesecake al cioccolato bianco
9小時 30 分
Cheesecake all'uva fragola
10h