難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 lata de rodajas de piña en su jugo (escurrida 340 g)
- 1 lata de leche de coco (400 g)
- 70 - 100 g de azúcar
- 700 g de cubitos de hielo
- 營養價值
- 每 1 vaso
- 卡路里
- 844 kJ / 202 kcal
- 蛋白質
- 1.3 g
- 碳水化合物
- 2.28 g
- 脂肪
- 1.95 g
- 纖維
- 3.61 g
替代食譜
Batido de leche merengada
5 分
Granizado de manzana con menta
5 分
Granizado de melón
5 分
Smoothie de nectarinas
5 分
Lassi de coco
5 分
Granizado de café capuchino
5 分
Batido de coco y pera (sin lactosa)
10 分
Batido de tarta de manzana
30min
Smoothie de coco y frutos rojos
5 分
Sorbete de piña colada
5 分
Batido tropical de mango y plátano con leche de coco
5 分
Granizado de sandía
5 分