難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 g de melocotón (congelado en trozos)
- 100 g de frambuesas (congeladas)
- 100 g de fresas (congeladas)
- 150 g de helado de vainilla
- 400 g de leche
- 營養價值
- 每 1 vaso
- 卡路里
- 783 kJ / 187 kcal
- 蛋白質
- 5 g
- 碳水化合物
- 21 g
- 脂肪
- 8 g
- 纖維
- 2.6 g
在選集內
替代食譜
Smoothie rojo de fresa, frambuesa y arándanos
5 min
Batido de fresas
5 min
Batido de plátano
5 min
Smoothie delicioso
10min
Smoothie de melón, melocotón y uvas
10min
Smoothie de frutos rojos, sandía y albahaca
5 min
Smoothie de melón y kiwi
5 min
Smoothie de fresas y mango
5 min
Smoothie bicolor de frutos rojos y manzana
10min
Smoothie de fresas, papaya, naranja y kiwi con requesón
5 min
Smoothie de kiwi y pera
5 min
Batido de frutos rojos
5 min