難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 380 g ziarna pszenicy
- 200 g mąki pszennej
- 20 g świeżych drożdży
- 50 g oliwy z oliwek
- 30 g smalcu
- 280 g wody, letniej
- 1 łyżeczka soli
- 1 łyżeczka cukru
- 1 łyżka kaszy manny
- 營養價值
- 每 1 sztukę
- 卡路里
- 593 kJ / 142 kcal
- 蛋白質
- 3.5 g
- 碳水化合物
- 23 g
- 脂肪
- 4.5 g
- 飽和脂肪
- 1 g
- 纖維
- 3 g
- 鈉
- 118 mg
在選集內
替代食譜
Bułki maślane do burgerów
1小時 20 分
Podpłomyki z masłem ziołowym
40 分
Obwarzanki wałeckie
3小時
Grissini - paluchy chlebowe
3小時
Żytnie podpłomyki
2小時 10 分
Fougasse - chleb francuski
2h
Ciasteczka czosnkowe
50 min
Batoniki do kieszonki
3h 15min
Bułeczki jogurtowe
1小時
Paluchy serowe ze słonecznikiem
30 min
Bułki pszenne
1小時 30 分
Bułki grahamki
1小時 5 分