難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 380 g ziarna pszenicy
- 200 g mąki pszennej
- 20 g świeżych drożdży
- 50 g oliwy z oliwek
- 30 g smalcu
- 280 g wody, letniej
- 1 łyżeczka soli
- 1 łyżeczka cukru
- 1 łyżka kaszy manny
- 營養價值
- 每 1 sztukę
- 卡路里
- 593 kJ / 142 kcal
- 蛋白質
- 3.5 g
- 碳水化合物
- 23 g
- 脂肪
- 4.5 g
- 飽和脂肪
- 1 g
- 纖維
- 3 g
- 鈉
- 118 mg
替代食譜
Kruche ciastka serowe z kminkiem i sezamem
1h 30min
Ziemniaczane podpłomyki
13小時
Chlebki guttiau
2小時 30 分
Ciasteczka Śródziemnomorskie
1h
Chipsy z rozmarynem i tymiankiem
2h
Żytnie podpłomyki
2小時 10 分
Fougasse - chleb francuski
2h
Paluchy serowe ze słonecznikiem
30min
Obwarzanki wałeckie
3h
Chałka
2h 20min
Grissini - paluchy chlebowe
3h
Paluchy drożdżowe z czarnuszką i sezamem
1小時 40 分