Chleb orkiszowo-gryczany

Chleb orkiszowo-gryczany

4.3 154 評分

準備 10 分

總時間 1小時 30 分

30 kromek

食材

600 g ziaren orkiszu
200 g kaszy gryczanej, niepalonej
40 g białego octu winnego
740 g wody
40 g świeżych drożdży pokruszonych
2 łyżki otrębów pszennych

2 łyżki otrębów owsianych
2 ½ łyżeczki soli
20 g pestek dyni
20 g ziaren sezamu
30 g siemienia lnianego

30 g słonecznika łuskanego

難易度

簡單

營養價值每 1 kromkę

蛋白質 4 g

卡路里 374 kJ / 89 kcal

脂肪 0 g

纖維 2.5 g

碳水化合物 17 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

DOMOWA PIEKARNIA 10 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...

Czekoladowe słoiczki

40 分

Mąka ze zmielonych ziaren zbóż

5 分

Chlebek kukurydziany (Sopa Paraguaya)

1小時

Zupa z dyni piżmowej, ryba z ryżem i warzywami oraz owoce z kruszonką

1小時

Gorąca czekolada chai

25 分

Bułeczki orkiszowe

2小時 30 分

Napój "antyoksydant"

10 分

Kanadyjskie ciasto owocowe

1小時 30 分

"Dżem" bekonowy

40 分

Ciasteczka cebulowe

40 分

Bułeczki jogurtowe

1小時

Chleb musli

1小時 45 分