
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Batter
- 300 g milk
- 200 g plain flour
- 20 g unsalted butter diced
- 3 medium eggs
- ½ tsp fine sea salt
- 100 g water
Filling
- 60 g unsalted butter diced, plus extra for frying
- 50 g plain flour
- 500 g milk
- ½ tsp fine sea salt or to taste
- 1 pinch ground black pepper or to taste
- 1 pinch ground nutmeg (非必選)
- 100 g Gruyère cheese cut in pieces
- 50 g shallots halved
- 300 g button mushrooms sliced
- 100 g ham sliced, roughly torn in pieces
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 353 kcal / 1475 kJ
- 蛋白質
- 15.1 g
- 脂肪
- 19.4 g
- 碳水化合物
- 29.5 g
替代食譜
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