難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 250 g semoliny z pszenicy durum
- 150 g mąki pszennej, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu i wyrobienia makaronu
- 1 szczypta soli, plus dodatkowa ilość do gotowania makaronu
- 150 g wody, zimnej, plus dodatkowa ilość do gotowania makaronu
- 20 g oliwy z oliwek
- 營養價值
- 每 1 Cały przepis
- 卡路里
- 6749 kJ / 1612 kcal
- 蛋白質
- 42 g
- 碳水化合物
- 309 g
- 脂肪
- 25 g
- 飽和脂肪
- 4 g
- 纖維
- 11 g
- 鈉
- 1171 mg
替代食譜
Makaron jajeczny
1h
Pierogi ruskie
1h 30min
Pierogi z kapustą i mięsem wieprzowym na parze
1h 35min
Kluski śląskie
30min
Kotlety sojowe
40min
Pyzy z mięsem
1h 20min
Napój sojowy
12h 30min
Pierożki wonton z serem kozim i sosem Pistou
40min
Pierogi z farszem z surowych ziemniaków i boczku
1h 15min
Surowa „ricotta” z orzechów macadamia (dieta raw)
24h 15min
Weganella-wegańska mozarella
6h 20min
Pierogi z grzybami i karpiem
2小時 35 分