難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 Dose Thunfisch, in Öl (200 g), gut abgetropft
- 1 Sardellenfilet, in Öl abgetropft
- 1 TL Kapern, eingelegt abgetropft
- 120 g Joghurt, 1,8% Fett
- ¼ TL Salz
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 100 kcal / 418 kJ
- 蛋白質
- 9 g
- 脂肪
- 6 g
- 碳水化合物
- 2 g
- 纖維
- 0 g
替代食譜
Bruschette mit Bohnen und Thunfisch
30 分
Garnelencocktail
30 分
Thunfischmousse
10 分
Bruschetta Florentiner Art mit Geflügelleber
20 分
Makrelen-Tapenade
10 分
Thunfisch-Tapenade
5 分
Forellencreme
15 分
Oliven-Paté
5 分
Thunfisch-Bohnen-Püree zu Gemüsestiften
10 分
Forellenmousse
5 分
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5 分
Vitello Tonnato
48小時