Śledzie po kaszubsku

Śledzie po kaszubsku

4.5 22 評分
準備 25 分
總時間 13小時 45 分
4 porcje

食材

  • 150 g cebuli przekrojonej na pół
  • 55 g oleju rzepakowego
  • 1 liść laurowy, suszony
  • 1 ziarno ziela angielskiego
  • 1 - 2 goździki
  • 75 g koncentratu pomidorowego
  • 10 - 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • ½ - 1 łyżeczka miodu, płynnego
    ½ - 2 łyżeczki cukru trzcinowego, nierafinowanego
  • 15 - 25 g rodzynek
  • ½ łyżeczki białej gorczycy
  • ¼ łyżeczki majeranku, suszonego
  • ⅓ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 szczypta soli
  • 250 - 300 g filetów ze śledzi, solonych, à la Matjas opłukanych (patrz wskazówka), pokrojonych na 3 cm kawałki

難易度

簡單


營養價值 每 1 porcję

136.1 mg
蛋白質 13.4 g
卡路里 1145.1 kJ / 273.7 kcal
脂肪 20.2 g
纖維 1.4 g
飽和脂肪 2.4 g
碳水化合物 10.6 g

喜歡您看到的嗎?

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您!

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊


您可能也會喜歡...