
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 400 g wody
- 3 jajka
-
120
g zielonego groszku, mrożonego uprzednio rozmrożonego
或 120 g zielonego groszku, świeżego - 80 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
- 150 g jabłka, kwaśnego bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
- 130 g ogórków kiszonych pokrojonych na kawałki
- 100 g majonezu plus dodatkowa ilość do dekoracji
- sól do smaku
- pieprz czarny, świeżo mielony do smaku
- 3 filety ze śledzi, solone, a’la Matjas w oleju, odsączone, przekrojone wzdłuż na pół
- koperek, świeży tylko liście, do dekoracji
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 214.8 kcal / 899.5 kJ
- 蛋白質
- 7.7 g
- 脂肪
- 17.8 g
- 碳水化合物
- 8.7 g
- 纖維
- 2.2 g
在選集內
替代食譜
Śledzie w śmietanie i ziemniaki w mundurkach
1小時 25 分
Ryba po grecku
45 分
Łosoś z kapustą w cieście francuskim
1小時
Warstwowa sałatka śledziowa z groszkiem i papryką
3小時 30 分
Śledzie po cygańsku
2小時 20 分
Śledzie po kaszubsku
13小時 45 分
Śledzie po wileńsku
13小時 45 分
Jajka faszerowane łososiem
45 分
Jajka faszerowane awokado
40 分
Kurczak w galarecie
3小時
Śledzie w zalewie paprykowej
2小時 45 分
Śledzie w kożuchu
1小時