裝置與配件
Pisto
準備 10 分
總時間 45 分
7 raciones
食材
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350 g de cebolla cortada en trozos de aprox. 3 cm.
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170 g de pimiento rojo cortado en trozos de aprox. 3 cm.
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170 g de pimiento verde cortado en trozos de aprox. 3 cm.
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350 g de calabacín sin pelar, en cuartos a lo largo y luego en trozos de 3 cm
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100 g de aceite de oliva
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465 g de tomate triturado en conserva
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1 ¼ cucharadita de sal
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1 pellizco de pimienta molida
難易度
簡單
營養價值 每 1 ración
鈉
546.9 mg
蛋白質
2.7 g
卡路里
869.4 kJ /
207.8 kcal
脂肪
16.8 g
纖維
3.6 g
飽和脂肪
2.6 g
碳水化合物
13.7 g