Medioriente vegetariano

10 食譜

10 ricette di eredità mediorientale, tramandate da generazioni, che uniscono ingredienti sani per sapori unici: frutta secca, legumi, e verdure sapientemente speziate, per vegetariani e non.

Lenticchie e riso con cipolle (Mujadarrah)

Lenticchie e riso con cipolle (Mujadarrah)

1小時 5 分

Riso all'aneto, fagioli di Lima e melograna

Riso all'aneto, fagioli di Lima e melograna

45 分

Focacce ai semi con salsa alle erbe e noci

Focacce ai semi con salsa alle erbe e noci

2小時 40 分

Uova e lenticchie con salsa al caprino

Uova e lenticchie con salsa al caprino

55 分

Melanzane ripiene con salsa allo yogurt, zafferano e melograno

Melanzane ripiene con salsa allo yogurt, zafferano e melograno

50 分

Zuppa di lenticchie rosse

Zuppa di lenticchie rosse

50 分

Tortini di fave vegetariani ripieni (kibbeh)

Tortini di fave vegetariani ripieni (kibbeh)

1小時 40 分

Torta carote e cocco

Torta carote e cocco

2小時 30 分

Riso cotto dolce alle rose (Sheer berenj)

Riso cotto dolce alle rose (Sheer berenj)

50 分

Insalata di quinoa e lenticchie

Insalata di quinoa e lenticchie

35 分