
裝置與配件
Risoto de lagostins
準備 10 分
總金額 50 分
6 doses
食材
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lagostins c/ casca abertos ao meio600 g
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sal1 c. chá de
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folhas de tomilho-limão1 c. sopa de
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limão (raspa e sumo)1
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queijo parmesão40 g
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chalota80 g
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manteiga70 g
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manjericão10 g
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coentros10 g
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queijo mascarpone100 g
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alho3 dentes de
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espumante150 g
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água800 g
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caldo de marisco1 c. chá de
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arroz p/ risoto350 g
營養價值 每 1 dose
卡路里
497.8 kcal /
2082.6 kJ
蛋白質
22.2 g
脂肪
18.6 g
碳水化合物
55.4 g
纖維
1.6 g
飽和脂肪
10.8 g
鈉
1119.6 mg
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