難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 3 claras de huevo
- 1 pellizco de sal
- 80 g de azúcar moreno
- 60 g de pistachos pelados (sin sal), y 2 cucharadas más para decorar
- 50 g de almendra molida
- 50 g de mantequilla (y un poco más para untar los moldes)
- 30 g de maicena
- 1 cucharadita de levadura química en polvo
- 100 g de arándanos frescos
- 營養價值
- 每 1 unidad
- 卡路里
- 330 kJ / 79 kcal
- 蛋白質
- 1.95 g
- 碳水化合物
- 6.13 g
- 脂肪
- 5.18 g
- 纖維
- 0.75 g
替代食譜
Magdalenas de manzana y dátiles (sin azúcar)
1h
Galletas de avena y plátano
50min
Cake especiado de melón
1h 25min
Bizcocho de coco
45min
Muffins de calabaza y manzana con copos de avena
1h
Galletas sándwich de avena con chocolate
50min
Pan de plátano
50min
Cake de plátano y nueces pacanas
50min
Cookies de dátiles, café y nueces
50min
Muffins de plátano
1h
Magdalenas de avena y fruta
30min
Cookies de avena con harina integral y miel
45min