Domowe nuggetsy z dwoma sosami

4.9 13.9K 評分
準備 20 分
總時間 40 分
30 sztuk

食材

Panierka
  • 140 g płatków kukurydzianych
  • 30 g mąki pszennej
    30 g mąki kukurydzianej
  • 1 łyżeczka curry, mielonego
  • 1 łyżeczka soli
  • 800 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na 4 cm kawałki
  • 40 g oliwy z oliwek
  • 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej mielonej
  • ½ łyżeczki chili, mielonego (非必選)
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego (非必選)
Sos czosnkowy
  • 2 - 3 ząbki czosnku
  • 100 - 125 g śmietany, 18% tłuszczu
  • 100 - 125 g majonezu
  • 2 - 3 szczypty soli
  • 2 - 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
  • ½ łyżeczki cukru
  • 10 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
Sos chili
  • 5 g czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
  • 100 g ketchupu łagodnego lub pikantnego
  • 5 g sosu sojowego jasnego
  • 5 - 6 kropli sosu Tabasco®
  • ¼ łyżeczki chili, mielonego
  • 100 g majonezu
  • 100 g śmietany, 18% tłuszczu

難易度

簡單


營養價值 每 1 sztukę

221.5 mg
蛋白質 6.8 g
卡路里 551.8 kJ / 131.9 kcal
脂肪 8.9 g
纖維 0.3 g
飽和脂肪 1.9 g
碳水化合物 6.2 g

您可能也會喜歡...