
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 - 200 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
Sos boloński
- 200 g warzyw, mieszanych (selera naciowego, marchewki, cebuli), pokrojonych na kawałki
- 40 g oliwy z oliwek, extra virgin
- 800 g mięsa mielonego, mieszanego, wieprzowo-wołowego podzielonego na kawałki
- 100 g białego wina, wytrawnego
- 300 g przecieru pomidorowego, typu passata
- 1 - 1 ½ łyżeczki soli do smaku
- ½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
Sos beszamelowy
- 500 g mleka
- 40 g masła miękkiego
- 60 g mąki pszennej
- ½ łyżeczki soli
- 1 - 2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
Przygotowanie lasagne
- 250 g makaronu, suchego, typu lasagne około 12 płatów (10 x 20 cm)
- masło do natłuszczenia formy i na wierzch lasagne
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 849.9 kcal / 3556.1 kJ
- 蛋白質
- 43.5 g
- 脂肪
- 51.6 g
- 碳水化合物
- 51.3 g
- 纖維
- 3.7 g
- 飽和脂肪
- 38.1 g
- 鈉
- 1300 mg
替代食譜
Makaron cannelloni nadziewany sosem bolońskim
1小時 20 分
Lasagne bolońska
1小時 45 分
Lasagne brokułowa z łososiem
1小時 30 分
Muszle makaronowe z pszenicy durum faszerowane ricottą i szpinakiem
1小時 35 分
Lasagne serowa ze szpinakiem
2小時 45 分
Enchilady z ryżem, kurczakiem i warzywami
1小時
Tortille z kurczakiem i guacamole
1小時
Lasagne z kurczakiem i szpinakiem
1小時 45 分
Zapiekane muszle makaronowe z wieprzowiną i szpinakiem
2小時 40 分
Makaron po bolońsku
40 分
Zapiekanka makaronowa à la cordon bleu
50 分
Zapiekanka ziemniaczana z kiełbasą
1小時 10 分