難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 120 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 60 g korzenia pietruszki, pokrojonego na kawałki
-
2
łyżeczki koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
或 2 kostki bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszone - 50 g masła, pokrojonego na kawałki
-
400 - 500
g pomidorów, bez skórki, pokrojonych w ćwiartki
或 400 - 500 g krojonych pomidorów, z puszki - 100 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 1 szczypta soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- 400 g wody
- natka pietruszki, świeża, drobno posiekana, do dekoracji
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 576.9 kJ / 137.9 kcal
- 蛋白質
- 2.2 g
- 碳水化合物
- 10.6 g
- 脂肪
- 10.6 g
- 飽和脂肪
- 6.5 g
- 纖維
- 3.1 g
- 鈉
- 91.1 mg
替代食譜
Kartoflanka
55 分
Zupa kalafiorowo-ziemniaczana z kabanosami
40min
Zupa koperkowa
45min
Kapuśniak
50min
Zupa z kiszonych ogórków
45min
Zupa ogórkowa
30min
Krupnik
40min
Zupa pomidorowa z ryżem i kurczakiem
40min
Zupa ziemniaczana
1h
Żurek
50min
Barszcz czerwony zabielany
45min
Minestrone z kurczakiem
50min