難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 g bananów, dojrzałych, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
- 2 jajka
- 200 g mąki pszennej
-
30 - 50
g cukru
或 30 - 50 g brązowego cukru - 100 g mleka
- 30 g oleju, plus dodatkowa ilość do smażenia
-
1
łyżka cukru waniliowego, wykonanego w TM (非必選)
或 2 łyżki cukru wanilinowego (非必選) - 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- 營養價值
- 每 1 sztukę
- 卡路里
- 210.9 kJ / 50.4 kcal
- 蛋白質
- 1.2 g
- 碳水化合物
- 8.2 g
- 脂肪
- 1.5 g
- 飽和脂肪
- 0.2 g
- 纖維
- 0.4 g
- 鈉
- 17.8 mg
替代食譜
Placki z serkiem
45min
Placki z zielonym groszkiem i twarogiem (dla dzieci)
25 min
Placki z serka wiejskiego
30 分
Racuszki drożdżowe z jabłkami
50 min
Racuchy z jabłkami
35min
Owsiane placki bananowe
15min
Placki z kaszy manny z sosem owocowym
55 分
Bananowe gofry lub placki
25 min
Małdrzyki krakowskie
25 min
Pancakes - puszyste amerykańskie naleśniki
45min
Omlet biszkoptowy
10min
Gofry tradycyjne z dżemem gruszkowym
2小時 30 分