搜尋
Owsianka
TM6 TM5

Owsianka
4.6 ( 2.5K 評分 )
免費註冊

食材

  • 400 g mleka 3,2% tłuszczu
  • 100 g wody
  • 60 g płatków owsianych, błyskawicznych
  • 1 szczypta soli
  • cukier do smaku
    或 miód do smaku
營養價值
每 1 porcję
卡路里
238.7 kcal / 998.7 kJ
蛋白質
11.5 g
脂肪
8.7 g
碳水化合物
29.5 g
纖維
3.2 g
飽和脂肪
4.2 g
鈉
162.3 mg

喜歡您看到的嗎？這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您！

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜

Płatki ryżowe na mleku z owocami; Sos czekoladowy

Płatki ryżowe na mleku z owocami; Sos czekoladowy

(71)

15 分

Kasza manna

Kasza manna

(2.9K)

15 分

Owsianka z jabłkiem, bananem i daktylami (dla dzieci)

Owsianka z jabłkiem, bananem i daktylami (dla dzieci)

(2K)

15 分

Ryż na mleku z musem malinowym

Ryż na mleku z musem malinowym

(879)

1小時 5 分

Jaglanka z bananami i orzechowym sosem

Jaglanka z bananami i orzechowym sosem

(368)

45 分

Bananowa kasza manna

Bananowa kasza manna

(1.7K)

20 分

Owsianka z gruszkami

Owsianka z gruszkami

(1.8K)

25 分

Owsianka jabłkowa z cynamonem i rodzynkami

Owsianka jabłkowa z cynamonem i rodzynkami

(3.8K)

20 分

Owsianka kokosowa z malinami i borówkami

Owsianka kokosowa z malinami i borówkami

(1.5K)

20 分

Kakaowa owsianka z nasionami chia i masłem orzechowym

Kakaowa owsianka z nasionami chia i masłem orzechowym

(4.6K)

20 分

Owsianka z chia

Owsianka z chia

(4.3K)

20 分

Kokosowa jaglanka z malinami

Kokosowa jaglanka z malinami

(1K)

30 分