Molokheya (Mulukhiyah)

無評分

準備 5 分

總時間 15 分

4 portion

食材

5 gousse d'ail
15 g de beurre non salé
30 g d'huile végétale
2 c. à thé de coriandre en poudre
50 g d'eau
3 c. à thé de bouillon de légumes en pâte
½ c. à thé de poivre moulu
1 c. à thé de bicarbonate de soude
400 g Molokhia décongelé

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

鈉 319.4 mg

蛋白質 2.1 g

卡路里 581.2 kJ / 138.9 kcal

脂肪 11 g

纖維 1.5 g

飽和脂肪 3 g

碳水化合物 4.1 g

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