Łosoś z ziemniakami i marchewką (dla dzieci)

5.0 4 評分

準備 5 分

總時間 20 分

2 porcje

食材

50 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry bez ości, pokrojonego na 3 cm kawałki (patrz wskazówka)
100 g ziemniaków pokrojonych w 1 cm kostkę
100 g marchewki pokrojonej w 1 cm plastry
180 g wody
10 g oleju rzepakowego

10 g oliwy z oliwek

難易度

簡單

營養價值每 1 porcję

鈉 55.9 mg

蛋白質 6.6 g

卡路里 649.4 kJ / 155.2 kcal

脂肪 8.5 g

纖維 2.5 g

飽和脂肪 1.2 g

碳水化合物 13.6 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Dania dla dzieci - od 6. miesiąca życia 10 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...

Pierwsze „risotto” (dla dzieci)

35 分

Pasta jajeczna z suszonymi pomidorami

10 分

Sos koperkowy z łososiem

30 分

Jajecznica na parze

15 分

Gotowanie na parze jabłek (200-400 g)

20 分

Manna z jabłkiem, bananem i borówkami (dla dzieci)

10 分

Carbonara Ramen

30 分

Zupa z dyni i kurczaka (dla dzieci)

25 分

Sos śmietanowy z boczkiem

25 分

Sos z kurczakiem i szpinakiem

35 分

Wrap z serka wiejskiego z kurczakiem i warzywami (low carb)

40 分

Bananowo-truskawkowa owsianka z migdałami

15 分