裝置與配件
Firik Bulgurlu Yahni
準備 10 分
總時間 1小時
4 porsiyon
食材
-
soğan ikiye bölünmüş90 g
-
diş sarımsak1
-
domates ikiye bölünmüş200 g
-
havuç parçalara bölünmüş (2-3 cm)50 g
-
kabak parçalara bölünmüş (2-3 cm)80 g
-
zeytinyağı20 g
-
kişniş yaprağı10 g
-
tuz2 tk
-
karabiber1 tk
-
tatlı kırmızı toz biber1 tk
-
tarçın, toz½ tk
-
toz zerdeçal1 tk
-
domates püresi20 g
-
200 g dana sokum, parçalara bölünmüş (2-3 cm)kuzu but, kemiksiz parçalara bölünmüş (2-3 cm)200 g
-
konserve nohut yıkanmış, süzülmüş100 g
-
su900 g
-
firik bulguru80 g
-
limon suyu1 yk
難易度
簡單
營養價值 每 1 porsiyon
鈉
5137.3 mg
蛋白質
59.8 g
卡路里
4843.6 kJ /
1157.7 kcal
脂肪
53.4 g
纖維
26.3 g
飽和脂肪
15.7 g
碳水化合物
118 g
更多相關食譜
Tanıdık Lezzetler
16 食譜
土耳其
土耳其
您可能也會喜歡...
Mercimekli Karışık Sebze Çorbası
50 分
Terbiyeli Bezelyeli Tavuk Çorbası
50 分
Havuç Çorbası
35 分
Patatesli Karnabahar Çorbası
50 分
İşkembe Çorbası
1小時 20 分
Balık Çorbası
1小時 10 分
Lablabi (Tunus usulü nohut çorbası)
無評分
Ezogelin Çorbası
1小時 5 分
Bonfileli Ravioli Çorbası
30 分
Vegan, İstiridye Mantarı Çorbası
40 分
Taze Domatesli Kabak Çorbası
40 分
Hindistan Cevizi Sütlü Bal Kabağı Çorbası
40 分