裝置與配件
Pastilla marocaine
準備 30 分
總時間 5小時 30 分
10 portions
食材
-
500 g de filet de poulet, sans peau
-
50 g d'amandes grillées salées
-
400 g d'oignons doux en morceaux
-
70 g d'huile de tournesol
-
1 c. à soupe de persil frais haché
-
½ c. à café cannelle en poudre et autre chose à saupoudrer
-
½ c. à café de gingembre en poudre
-
100 g d'eau
-
50 g de pignons de pin
-
50 g de raisins secs
-
80 g de sucre roux
-
1 - 2 c. à café de sel
-
1 - 2 pincée de safran
-
3 œufs
Montage
-
12 feuilles de pâte filo (ou phyllo)
-
100 g de beurre doux fondu
-
1 c. à soupe sucre glace
-
cannelle en poudre pour saupoudrer
難易度
中等
營養價值 每 1 portion
鈉
536.1 mg
蛋白質
17.5 g
卡路里
1703.3 kJ /
407.1 kcal
脂肪
25.6 g
纖維
2.1 g
飽和脂肪
7.5 g
碳水化合物
30.6 g
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