Hambúrguer de atum com anchovas

Hambúrguer de atum com anchovas

3.5 8 評分

準備 10 分

總時間 20 分

12 unidades

食材

atum fresco cortado em cubos, semicongelado
600 g
cebolo
100 g
filetes de anchova, em óleo escorridos (4 unid. aprox.)
20 g
pimenta rosa
1 c. chá de
Azeite q.b. p/ untar
Manteiga q.b. p/ fritar

難易度

簡單

營養價值每 1 unidade

鈉 85 mg

蛋白質 12.9 g

卡路里 256.4 kJ / 61.3 kcal

脂肪 0.4 g

纖維 0.3 g

飽和脂肪 0.1 g

碳水化合物 0.8 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

A Bimby® faz para congelar 31 食譜
葡萄牙

Amigos do pão 9 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Bolachas do advento

Bolachas do advento

8小時 40 分

Pão com recheio de truta fumada, atum e queijo-creme

Pão com recheio de truta fumada, atum e queijo-creme

1小時 50 分

Salada cor de rosa

Salada cor de rosa

10 分

Sopa do verde

Sopa do verde

1小時 20 分

Scones de batata-doce com truta fumada

Scones de batata-doce com truta fumada

55 分

Pão de alecrim e feta

Pão de alecrim e feta

25 分

Arroz de açafrão e alcachofras

Arroz de açafrão e alcachofras

40 分

Rolo de espinafres e queijo

Rolo de espinafres e queijo

40 分

Panquecas de limão com recheio de queijo e framboesa

Panquecas de limão com recheio de queijo e framboesa

20 分

Bolachas de sementes e quinoa

Bolachas de sementes e quinoa

1小時 30 分

Arroz de atum com coentros

Arroz de atum com coentros

40 分

Bolachas em rolo

Bolachas em rolo

1小時 20 分