裝置與配件
辣炒四季豆
準備 5 分
總時間 15 分
4 人份
食材
-
油30 克
-
蒜頭3 粒
-
乾辣椒 去蒂去籽3 支
-
新鮮四季豆 去頭尾、去筋,切段500 克
-
糖1 茶匙
-
鹽½ 茶匙
-
醬油2 大匙
難易度
簡單
營養價值 每 1 人份
蛋白質
4.6 g
卡路里
686 kJ /
164 kcal
脂肪
9.3 g
纖維
6.3 g
碳水化合物
12.8 g
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