跳至主要內容 搜尋

Chia puding s matchou a ovocem
3.8 5 評分
準備 5 分
總時間 30 分
4 porce
免費註冊

食材

  • 20 gramů hořké čokolády na kousky
  • 400 gramů mléka
    400 gramů rostlinného mléka
  • 1 banán na kousky
  • 80 gramů chia semínek
  • 2 - 3 čajové lžičky matcha prášku (viz Tip)
  • čerstvé ovoce např. jahody, maliny, borůvky

難易度

簡單

營養價值 每 1 porci

鈉 55.3 mg
蛋白質 7.4 g
卡路里 879.3 kJ / 210.2 kcal
脂肪 11.2 g
纖維 8.1 g
飽和脂肪 3.7 g
碳水化合物 22.1 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Matcha v receptech 10 食譜
捷克共和國

您可能也會喜歡...

Polévka oranžová z dýně

3.9(10)

35 分

Kuřecí kousky v jogurtové marinádě s bramborami

3.7(25)

12小時 30 分

Vepřové kotlety s fazolemi a bramborami

3.3(33)

2小時

Krůtí prsa à la španělský ptáček

3.6(77)

25 分

Karamelový fondán

4.7(7)

15 分

Salát z krabích tyčinek a rýže

3.0(2)

40 分

Melounové smoothie s mangem a mátou

4.3(4)

15 分

Kapr vařený v páře

4.8(8)

55 分

Krůtí špízy s rýží a zeleninovou omáčkou

4.6(62)

2小時 45 分

Ovocný nektar

5.0(14)

10 分

Kokosový koláč s ovocem

4.2(5)

1小時 20 分

Pstruzi v holandské omáčce s bramborami

4.3(19)

1小時 5 分