裝置與配件
Egg muffins à la pancetta, au chèvre et aux épinards
準備 10 分
總時間 30 分
8 pièces
食材
-
7 œufs
-
du sel
-
du poivre moulu
-
8 tranches fines de pancetta
-
20 g de pousses d'épinards
-
1 crottin de chèvre en petits morceaux
-
500 g d'eau
難易度
簡單
營養價值 每 1 pièce
鈉
351.4 mg
蛋白質
14.7 g
卡路里
1123.6 kJ /
268.6 kcal
脂肪
22.4 g
纖維
0.1 g
飽和脂肪
9.7 g
碳水化合物
0.8 g
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